Đánh giá máy đo đường huyết liên tục Abbott Lingo: Dễ dàng và rõ ràng

Để đeo Lingo, bạn mở gói và đặt thùng carton vào ngăn đựng. Nhấp vào bộ phân phối trên cánh tay của bạn, nó sẽ đưa dây tóc xuống dưới da của bạn, chỉ gây cảm giác châm chích nhẹ. Cảm giác như bị búng ngón tay. Đó là đường ít đau hơn là chích ngón tay của bạn bằng một cây kim cho đến khi bạn chảy máu, nhiều lần trong ngày, và tôi thật là một thằng ngốc và lẽ ra phải làm điều này trước đây.

Bản thân cảm biến vẫn ổn. Tôi không thường xuyên cảm thấy điều đó, trừ khi tôi thay quần áo thật mạnh mẽ và bỏ mặc, trong trường hợp đó tôi phải cẩn thận. Bạn có thể chọn nơi đặt cảm biến; hầu hết mọi người chọn cánh tay không thuận của họ. Nó có khả năng chống nước nên bạn có thể bơi và tắm với nó mà không cần phải sạc pin.

Sau khi bật cảm biến, tôi mở ứng dụng Lingo, đăng ký và vẫy điện thoại của mình bên cạnh nó. Xong! Tôi đã sẵn sàng để bắt đầu theo dõi.

Cơn sốt đường

Nếu bạn chưa bao giờ theo dõi đường huyết liên tục thì có thể bạn sẽ gặp phải một số điều bất ngờ. Ăn uống theo cách phù hợp với máy theo dõi lượng đường trong máu không phải lúc nào cũng có nghĩa là ăn uống lành mạnh và khách quan hơn. Ví dụ, hãy xem xét một bữa trưa điển hình của tôi, đó là một bát súp cà rốt xay nhuyễn tự làm và bánh mì nguyên hạt. Bởi vì cà rốt và bánh mì là carbs nên lượng đường trong máu của tôi tăng vọt đến mức đáng báo động. Tuy nhiên, một thanh bơ đậu phộng chứa protein đã được chế biến cực kỳ hầu như không làm thay đổi lượng đường trong máu của tôi, mặc dù nếu bạn khỏe mạnh, loại này không nhất thiết phải tốt hơn loại kia.

Nếu bạn giảm số lượng carbs tiêu thụ, bạn sẽ đạt đến trạng thái ketosis, đó là khi cơ thể bạn bắt đầu đốt cháy chất béo trong cơ thể thay vì lượng đường trong máu sẵn có để làm năng lượng, vì bạn không có. Điều này khác và ít nguy hiểm hơn việc biến chứng ketosis thành một bệnh tiểu đường, nhưng tôi vẫn ghét nó.

Tôi đã sử dụng Lingo trong CES, nơi tôi đã phát hiện ra một điều đáng báo động – tôi đã đi lại quá nhiều so với lượng thức ăn mà tôi đang ăn và tôi bị hạ đường huyết vào ban đêm. Tôi tưởng chứng mất ngủ của mình chỉ là do công việc, căng thẳng và phải xa gia đình, nhưng không, tôi hoàn toàn kiệt sức.

https://media.wired.com/photos/678df9c67cd190269a1c527a/master/w_240,c_limit/Abbott-Lingo-Continuous-Blood-Glucose-Monitor-App-Screenshots-Current-Glucose_Progress-Trends-SOURCE-Abbott.jpg 240w, https://media.wired.com/photos/678df9c67cd190269a1c527a/master/w_320,c_limit/Abbott-Lingo-Continuous-Blood-Glucose-Monitor-App-Screenshots-Current-Glucose_Progress-Trends-SOURCE-Abbott.jpg 320w, https://media.wired.com/photos/678df9c67cd190269a1c527a/master/w_640,c_limit/Abbott-Lingo-Continuous-Blood-Glucose-Monitor-App-Screenshots-Current-Glucose_Progress-Trends-SOURCE-Abbott.jpg 640w, https://media.wired.com/photos/678df9c67cd190269a1c527a/master/w_960,c_limit/Abbott-Lingo-Continuous-Blood-Glucose-Monitor-App-Screenshots-Current-Glucose_Progress-Trends-SOURCE-Abbott.jpg 960w, https://media.wired.com/photos/678df9c67cd190269a1c527a/master/w_1280,c_limit/Abbott-Lingo-Continuous-Blood-Glucose-Monitor-App-Screenshots-Current-Glucose_Progress-Trends-SOURCE-Abbott.jpg 1280w, https://media.wired.com/photos/678df9c67cd190269a1c527a/master/w_1600,c_limit/Abbott-Lingo-Continuous-Blood-Glucose-Monitor-App-Screenshots-Current-Glucose_Progress-Trends-SOURCE-Abbott.jpg 1600w" sizes="100vw"/>