Gối hoàn hảo cho giấc ngủ ngon lành của người ngủ nằm sấp (2023)

## Gối hoàn hảo cho giấc ngủ ngon lành của người ngủ nằm sấp (2023)

Năm 2023 đã đến, và cùng với nó là hàng tá lựa chọn gối mới trên thị trường. Nhưng nếu bạn là người ngủ nằm sấp, việc tìm được chiếc gối ưng ý lại trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Một chiếc gối không phù hợp có thể gây ra đau cổ, vai và lưng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Bài viết này sẽ giúp bạn “lọc” ra những chiếc gối tốt nhất dành riêng cho người ngủ nằm sấp, dựa trên các tiêu chí về độ cao, độ cứng, chất liệu và khả năng nâng đỡ cột sống.

Chúng tôi đã dành nhiều thời gian nghiên cứu, phân tích và đánh giá hàng chục mẫu gối khác nhau, từ những thương hiệu nổi tiếng cho đến những sản phẩm ít được biết đến. Yếu tố quyết định nằm ở khả năng của gối trong việc duy trì sự thẳng hàng của cột sống khi bạn nằm sấp, tránh tình trạng cổ bị gập hoặc lưng bị cong. Chúng tôi đã xem xét kỹ lưỡng các yếu tố sau:

* Độ cao: Gối quá cao sẽ khiến cổ bị vặn, gây đau. Gối quá thấp lại không đủ nâng đỡ, gây khó chịu. Chúng tôi tập trung vào những chiếc gối có độ cao vừa phải, giúp giữ cho cột sống thẳng hàng.

* Độ cứng: Độ cứng của gối ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái và khả năng nâng đỡ. Gối quá mềm sẽ không cung cấp đủ hỗ trợ, trong khi gối quá cứng lại gây khó chịu và tạo áp lực lên cổ và vai. Chúng tôi đánh giá độ cứng của gối dựa trên chất liệu và cấu trúc bên trong.

* Chất liệu: Chất liệu gối ảnh hưởng đến độ thoáng khí, độ mềm mại và khả năng giữ hình dạng. Chúng tôi ưu tiên các chất liệu thoáng mát, không gây bí bách, giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Các chất liệu như cotton hữu cơ, sợi tre, hoặc latex tự nhiên thường được đánh giá cao.

* Khả năng nâng đỡ: Đây là tiêu chí quan trọng nhất. Một chiếc gối tốt phải có khả năng nâng đỡ đầu và cổ một cách hoàn hảo, giúp giữ cho cột sống thẳng hàng và giảm thiểu áp lực lên các khớp.

Dựa trên những tiêu chí trên, chúng tôi đã chọn ra những chiếc gối tốt nhất cho người ngủ nằm sấp trong năm 2023. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy:

* Danh sách các sản phẩm gối được đề xuất: Với thông tin chi tiết về từng sản phẩm, bao gồm ưu điểm, nhược điểm và mức giá.
* Hướng dẫn chọn gối phù hợp: Những lời khuyên hữu ích giúp bạn lựa chọn chiếc gối phù hợp nhất với nhu cầu và ngân sách của mình.
* Câu trả lời cho những câu hỏi thường gặp: Giải đáp những thắc mắc của bạn về việc chọn gối cho người ngủ nằm sấp.

Đừng để những cơn đau lưng, đau cổ làm gián đoạn giấc ngủ ngon của bạn. Hãy cùng chúng tôi tìm kiếm chiếc gối hoàn hảo và tận hưởng giấc ngủ sâu, trọn vẹn!

#GốiNgủ #GốiNằmSấp #GiấcNgủSâu #SứcKhỏe #ChămSócSứcKhỏe #ĐauLưng #ĐauCổ #2023 #ReviewGối #MẹoChọnGối

Giới thiệu Best Pillows for Back Sleepers in 2023

: Best Pillows for Back Sleepers in 2023

Hãy viết lại bài viết dài kèm hashtag về việc đánh giá sản phẩm và mua ngay tại Queen Mobile bằng tiếng VIệt: Best Pillows for Back Sleepers in 2023

Mua ngay sản phẩm tại Việt Nam:
QUEEN MOBILE chuyên cung cấp điện thoại Iphone, máy tính bảng Ipad, đồng hồ Smartwatch và các phụ kiện APPLE và các giải pháp điện tử và nhà thông minh. Queen Mobile rất hân hạnh được phục vụ quý khách….
_____________________________________________________
Mua #Điện_thoại #iphone #ipad #macbook #samsung #xiaomi #poco #oppo #snapdragon giá tốt, hãy ghé [𝑸𝑼𝑬𝑬𝑵 𝑴𝑶𝑩𝑰𝑳𝑬] ✿ 149 Hòa Bình, phường Hiệp Tân, quận Tân Phú, TP HCM
✿ 402B, Hai Bà Trưng, P Tân Định, Q 1, HCM
✿ 287 đường 3/2 P 10, Q 10, HCM
Hotline (miễn phí) 19003190
Thu cũ đổi mới
Rẻ hơn hoàn tiền
Góp 0%

Thời gian làm việc: 9h – 21h.

KẾT LUẬN

Hãy viết đoạn tóm tắt về nội dung bằng tiếng việt kích thích người mua: Best Pillows for Back Sleepers in 2023

$139 at Amazon

Coop Eden Cool+ Pillow on a white bed

Coop Eden Plus Pillow

Best overall pillow for back sleepers

$179 at Amazon

Purple Harmony on a white bed

Purple Harmony Pillow

Best latex pillow for back sleepers

$62 at Amazon

Casper Original Pillow on a white bed.Casper Original Pillow on a white bed.

Helix Wedge Pillow

Best wedge pillow for back sleepers

If you’re a back sleeper, you know how important finding the right pillow is — especially if you have neck pain. The best pillow for back sleepers shouldn’t be too lofty (high) or too flat; it should be somewhere in the middle. The right pillow should also keep your neck and spine aligned when you lie down for the night. After personally testing more pillows than I can fit on one bed, I rounded up the best pillows for back sleepers. Here’s what I found.     

The best overall pillow for back sleepers

The best overall pillow for back sleepers is the Coop Eden Cool Plus Pillow. This pillow is adjustable (meaning you can add and remove the filling to your liking), made of high-quality, shredded memory foam that’s CertiPUR-US and Greenguard Gold Certified and keeps your neck and spine supported and aligned. Another perk of this pillow is that it’s cool to the touch and great for hot sleepers. It even made our list of the best cooling pillows.  

How we tested the best pillow for back sleepers

Caroline Igo/CNET

If you’re unsure about how supportive you want or need your pillow to be, finding an adjustable pillow is the right move. The Nolah Squishy Pillow is my favorite adjustable pillow for back sleepers. It’s made of cube-cut foam that’s super squishy — hence the name. My head sunk into the pillow a little, but I felt supported enough to sleep through the night.

Caroline Igo/CNET

If you’re a back sleeper who often overheats at night, the Bear Pillow is a great option. It has a machine-washable cover that’s cool to the touch. At both ends of the pillow is a mesh that allows for more airflow. It’s also hypoallergenic and helps to stop mold, bacteria and dust mites. At its core, the Bear Pillow is made with a hybrid foam, which I consider halfway between bouncy latex foam and slow molding memory foam. I think it’s right down the middle when it comes to firmness and softness — the perfect combination for back sleepers.

Caroline Igo/CNET

Whether you’re particular about the materials that go into your bedding, have allergies, or want a pillow that’s both eco-conscious and all-natural, the Avocado Green Pillow could be for you. Made with shredded GOLS-certified organic latex and GOTS-certified organic kapok and cotton, the pillow is nontoxic, holds the Made Safe seal and is certified vegan. The removable cotton cover is quilted and has a zipper for easy adjustability. Remove or add the filling to your liking.

Caroline Igo/CNET

A more affordable version of the Avocado Green Pillow, or other organic, all-natural pillows, is a down alternative. These pillows are hypoallergenic and made without animal products while still being supportive and fluffy. The Casper Original Pillow is my pick for the best down alternative pillow for back sleepers because it’s comfortable, versatile and doesn’t require constant fluffing. This pillow is made with a 100% cotton cover and polyester filling. Like foam, the pillow adapts to your head and returns to its original shape when you get up. I felt very supported with the Casper Original.

Caroline Igo/CNET

Other pillows I tested for back sleepers

Caroline Igo/CNET

Though these pillows didn’t make my list, some have features worth noting. Here are my honorable mentions.

The Parachute Down Alternative Pillow is my favorite of the honorable mentions. It’s made with a hypoallergenic microfill and a cotton sateen shell. I tested the Down Alternative Pillow in a medium firmness but soft, side sleeper and firm are also available. I’d consider both the medium and firm to be good for back sleepers, and the firm should work for people who don’t want to sink too far into their pillow.

Caroline Igo/CNET

Slumber Cloud is known for its cooling bedding. In fact, its UltraCool Comforter made our list of the best cooling comforters. Its UltraCool Pillow is no different: cool to the touch and fluffy. Its down alternative filling is made of polyester fibers that won’t retain your body heat. For your firmness preferences, you can choose between soft/medium and medium/firm. The pillow itself isn’t adjustable.

What type of pillow is best for back sleepers?

A back sleeper should find a pillow that isn’t too soft or too firm. A pillow with a medium firmness is best. Adjustable pillows are also great for back sleepers, because you can add and remove filling to your liking. If you wake up with neck pain because you’re overextending your neck, remove some filling. Add more if you feel like you aren’t getting enough support. 

Is a thick or thin pillow better for sleeping on your back?


!function(f,b,e,v,n,t,s)
{if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?
n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};
if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;
n.queue=();t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)(0);
s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,’script’,
‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘set’, ‘autoConfig’, false, ‘789754228632403’);
fbq(‘init’, ‘789754228632403’);

Xem chi tiết và đăng kýXem chi tiết và đăng kýXem chi tiết và đăng ký


Khám phá thêm từ Phụ Kiện Đỉnh

Đăng ký để nhận các bài đăng mới nhất được gửi đến email của bạn.

Gửi phản hồi

Khám phá thêm từ Phụ Kiện Đỉnh

Đăng ký ngay để tiếp tục đọc và truy cập kho lưu trữ đầy đủ.

Tiếp tục đọc