Người trẻ người Philippines chuyển sang các công cụ tự giúp đỡ AI trong bối cảnh sức khỏe tâm thần đang tăng

Trong một kỷ nguyên được xác định bởi sự không chắc chắn về kinh tế, mệt mỏi kỹ thuật số và sự cô lập xã hội ngày càng tăng, những người Philippines trẻ đang nổi lên đi đầu trong một cuộc trò chuyện quan trọng: sức khỏe tâm thần. Theo Báo cáo sức khỏe tâm trí năm 2025 của AXA, người Philippines, từ 18 đến 34 tuổi, đang trải qua mức độ căng thẳng, lo lắng và trầm cảm cao hơn đáng kể so với các đồng nghiệp toàn cầu của họ. Tuy nhiên, chúng cũng là một trong những công cụ chủ động nhất trong việc tìm kiếm sự hỗ trợ thông qua các công cụ chăm sóc sức khỏe tâm thần do kỹ thuật số và AI hỗ trợ.

Nghiên cứu năm nay cung cấp những hiểu biết sâu sắc về cách người Philippines, đặc biệt là thế hệ trẻ, đang đối phó, thích nghi và đổi mới để đối phó với các thách thức về sức khỏe tâm thần.

Gen Z và Millennials dẫn đến việc thay đổi sức khỏe tâm thần kỹ thuật số

Chỉ số sức khỏe của AXA, một thành phần chính của báo cáo, phân loại các cá nhân thành bốn trạng thái sức khỏe tinh thần riêng biệt:

• Hưng thịnh, đỉnh cao của sức khỏe tâm trí tích cực;
• Bắt đầu, nơi các cá nhân thể hiện một số lĩnh vực hạnh phúc nhưng không đủ để phát triển;
• Mòn mỏi, sự vắng mặt của hạnh phúc tích cực; Và
• Đấu tranh, nhà nước dễ bị tổn thương nhất, được đánh dấu bằng những thách thức trong hầu hết các lĩnh vực của cuộc sống.

Một phần đáng kể của thanh niên Philippines xác định là người mòn mỏi hoặc đấu tranh, làm nổi bật nhu cầu cấp thiết cho các giải pháp sức khỏe tâm thần có thể truy cập, có liên quan và chủ động.

Theo báo cáo, người Philippines ở độ tuổi từ 18 đến 34 có nhiều khả năng hơn các thế hệ cũ bị các triệu chứng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng và được chẩn đoán mắc các điều kiện ở mức cao hơn so với các đồng nghiệp toàn cầu của họ. Bất chấp những thách thức này, nhóm tuổi này thể hiện khả năng phục hồi và sáng kiến ​​mạnh mẽ, 39% chuyển sang các công cụ sức khỏe tâm thần do AI cung cấp, cao hơn mức trung bình toàn cầu là 28%. Trên thực tế, một nửa số người Philippines hiện đang dựa vào các nền tảng kỹ thuật số như trang web, blog, diễn đàn và phương tiện truyền thông xã hội để hỗ trợ sức khỏe tâm thần.

Mức độ căng thẳng giữa những người Philippines thuộc tầng lớp lao động trong số cao nhất trên toàn cầu

Báo cáo cũng tiết lộ rằng gần bảy trong mười người Philippines ít nhất là các dạng lo lắng, căng thẳng hoặc trầm cảm nhẹ, trong số các tỷ lệ cao nhất trên toàn cầu. Các trình điều khiển chính bao gồm mất ổn định tài chính và mất an toàn công việc (76% so với 53% trên toàn cầu), sự không chắc chắn về tương lai (70% so với 53%), cô đơn và cách ly xã hội (58% so với 42%), lo lắng về biến đổi khí hậu (57% so với 38%) và tiếp xúc với tin tức tiêu cực (55% so với 45%).

Nơi làm việc đóng một vai trò quan trọng trong cả căng thẳng và hỗ trợ. Dữ liệu chỉ ra một cơ hội cho các tổ chức là một phần của giải pháp bằng cách thúc đẩy môi trường an toàn tâm lý, hỗ trợ kiến ​​thức về sức khỏe tâm thần và khuyến khích các cuộc trò chuyện mở.

Xây dựng văn hóa hỗ trợ sớm

Khi nhiều người trẻ tuổi của người Philippines chuyển sang các công cụ tự hướng dẫn và các kênh kỹ thuật số để được giúp đỡ, sự sẵn có của các nguồn lực có thể truy cập để nhận thức và chăm sóc sức khỏe tâm thần sớm ngày càng trở nên quan trọng.

Các công cụ đơn giản, không chẩn đoán, chẳng hạn như Sức khỏe Tâm trí của Axa tự kiểm tra, đang giúp các cá nhân phản ánh trạng thái tinh thần của họ và thực hiện các bước chủ động khi cần thiết. Một số chương trình sức khỏe trên thị trường cũng đã bắt đầu bao gồm các tư vấn sức khỏe tâm thần miễn phí như là một phần trong phạm vi bảo hiểm của họ, nhận ra tầm quan trọng của chăm sóc toàn diện. Ngoài ra, một số lượng lớn các giải pháp bảo vệ hiện đang thừa nhận thực tế của các tình trạng sức khỏe tâm thần, với một số bắt đầu kết hợp bảo hiểm cho các tình trạng sức khỏe tâm thần được chọn.

Vì sức khỏe tâm thần không chỉ là vấn đề cá nhân, đây là vấn đề công khai. Và giải quyết nó đòi hỏi sự hiểu biết chung, các công cụ có thể truy cập và hỗ trợ bền vững. “Và trong khi chúng tôi vẫn còn một chặng đường dài để giải quyết các khoảng trống, Biết bạn có thể Làm một cái gì đó ngay bây giờ và phát triển mạnh với sự hỗ trợ phù hợp.

Báo cáo Sức khỏe AXA Mind hàng năm, hiện đang ở năm thứ năm, khám phá thái độ toàn cầu và địa phương đối với sức khỏe tâm thần và các đường ray và hành vi mới nổi ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần trong các giai đoạn sống và văn hóa. Là một trong những công ty bảo hiểm lớn nhất và phát triển nhanh nhất trong cả nước, Axa Philippines nhằm mục đích khuếch đại cuộc trò chuyện xung quanh sức khỏe tâm trí và khám phá cơ hội cho các cá nhân, chuyên gia chăm sóc sức khỏe và các nhà hoạch định chính sách hành động cho một sức khỏe tâm trí toàn cầu tốt hơn.

Để biết thêm thông tin về cam kết của Axa Philippines về hạnh phúc toàn diện cho tất cả mọi người, hãy truy cập https://www.axa.com.ph.

Có liên quan