Tiết kiệm tiền cho máy ồn trắng bằng cách sử dụng iPhone của bạn thay thế

Lắng nghe âm thanh tự nhiên có thể làm giảm căng thẳng, giảm bớt nỗi đau nhận thức và thúc đẩy một khuynh hướng tích cực hơn, theo nghiên cứu từ Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia. Các nghiên cứu khác cho thấy tiếng ồn trắng có thể giúp cha mẹ có được em bé ngủ, người lớn học lời và cải thiện việc học trong môi trường đầy phân tâm. Và nếu bạn có iPhone, nó có thể tăng gấp đôi như một máy nhiễu trắng, tiết kiệm tiền cho bạn trên một thiết bị mới.

Đọc thêm: Tiếng ồn trắng so với tiếng ồn nâu: cái nào là tốt nhất cho giấc ngủ?

Khi Apple phát hành iOS 15 vào năm 2021, hệ điều hành đã mang đến một tính năng ẩn cho iPhone của bạn có tên là Sound Sound. Nó cho phép bạn biến iPhone của mình thành một máy nhiễu trắng và bạn có thể tự phát các âm thanh này hoặc dưới bất kỳ ứng dụng phát trực tuyến podcast, nhạc hoặc video nào.

Khi Apple lần đầu tiên giới thiệu tính năng này, có sáu âm thanh xung quanh phát trên một vòng lặp: mưa, dòng suối, đại dương, sáng, cân bằng và tiếng ồn tối, là những tiếng ồn khác nhau của tiếng ồn trắng. Khi Apple phát hành iOS 18 vào tháng 9 năm ngoái, nó đã thêm hai âm thanh vào tính năng: Night and Fire. Vì vậy, thay vì mua một máy ồn trắng, hãy tiết kiệm cho mình một số tiền và chỉ sử dụng iPhone của bạn.

Đọc thêm: Mọi thứ bạn cần biết về iOS 18

Đây là cách bật âm thanh nền trên iPhone của bạn.

Cách thiết lập âm thanh nền trên iPhone của bạn

1. Vỗ nhẹ Cài đặt.
2. Vỗ nhẹ Khả năng tiếp cận.
3. Vỗ nhẹ Âm thanh & Visual.
4. Vỗ nhẹ Âm thanh nền.
5. Nhấn vào chuyển đổi bên cạnh Âm thanh nền Gần đầu menu để kích hoạt tính năng.

Trong menu này, bạn cũng có thể nhấn Âm thanh Để lắng nghe các tùy chọn tiếng ồn khác nhau. Nếu bạn đang sử dụng tính năng lần đầu tiên, âm thanh phải tải xuống, vì vậy có thể mất một giây. Ngoài ra còn có hai lần chuyển đổi khác trong menu này: Sử dụng khi phương tiện đang phát Và Dừng âm thanh khi bị khóa. Khai thác chuyển đổi bên cạnh Sử dụng khi phương tiện đang phát Cho phép âm thanh nền tiếp tục phát trong khi bạn xem video hoặc nghe nhạc. Và khai thác chuyển đổi bên cạnh Dừng âm thanh khi bị khóa Đảm bảo âm thanh nền sẽ tắt khi thiết bị của bạn khóa. Nếu bạn không được bật này, âm thanh sẽ tiếp tục phát khi thiết bị của bạn khóa.

Khám phá các tính năng AirPods ẩn này và tăng trải nghiệm nghe của bạn

Xem tất cả các bức ảnh

Cách truy cập âm thanh nền từ trung tâm điều khiển

Thay vì tìm kiếm thông qua các cài đặt mỗi lần bạn muốn bật âm thanh nền, đây là cách bạn có thể thiết lập chuyển đổi trong trung tâm điều khiển để bật tính năng sử dụng trên iPhone của bạn.

1. Mở Trung tâm kiểm soát.
2. Nhấn vào dấu cộng (+) ở trên cùng bên trái màn hình của bạn.
3. Vỗ nhẹ Thêm một điều khiển Gần dưới cùng của màn hình của bạn.
4. Vỗ nhẹ Thính giác Điều khiển (biểu tượng tai) để thêm vào trung tâm điều khiển.

Khi biểu tượng điều khiển thính giác nằm trong trung tâm điều khiển, hãy nhấn nó để xem ba tùy chọn: loa, âm thanh nền và nghe trực tiếp. Sau đó nhấn vào các nốt nhạc bên cạnh Âm thanh nền Để bật tính năng bật. Bạn cũng có thể nhấn vào các từ Âm thanh nền Để mở một menu để chọn một âm thanh nền khác cũng như điều chỉnh âm lượng.

Sử dụng các phím tắt khả năng truy cập cho âm thanh nền

Bạn cũng có thể thiết lập một phím tắt khả năng truy cập để bật hoặc tắt âm thanh nền từ màn hình chính hoặc trong một ứng dụng. Đây là cách thiết lập nó.

1. Vỗ nhẹ Cài đặt.
2. Vỗ nhẹ Khả năng tiếp cận.
3. Vỗ nhẹ Phím tắt khả năng truy cập.
4. Vỗ nhẹ Âm thanh nền.

Bây giờ khi bạn nhấn nút bên trên iPhone ba lần, âm thanh nền sẽ bật. Bạn có thể nhấn vào nút ba lần một lần nữa để tắt nó đi.

Để biết thêm tin tức iOS, đây là tất cả các tính năng bao gồm trong iOS 18,5 và iOS 18.4. Bạn cũng có thể kiểm tra tờ cheat iOS 18 của chúng tôi và những gì chúng tôi hy vọng sẽ thấy trong iOS 19.

Xem cái này: iOS 19 thay đổi Apple cần thực hiện

03:56