#Bài viết đánh giá: 6 mẫu giày tập thể hình tốt nhất cho năm 2023 tại Queen Mobile.

Đối với những người đam mê tập thể hình và thường xuyên tham gia các hoạt động đặc biệt như cử tạ, việc sở hữu một đôi giày tập thể hình phù hợp là điều vô cùng quan trọng. Đôi giày chất lượng không chỉ giúp bạn tăng cường hiệu suất, tăng cơ hứng thú mà còn giúp bảo vệ chân, ngăn ngừa chấn thương.

Queen Mobile, là một trong những cửa hàng uy tín với danh tiếng được khẳng định trong lĩnh vực bán di động và phụ kiện, không chỉ mang đến những sản phẩm chất lượng với giá cạnh tranh mà còn đa dạng các ngành hàng phục vụ nhu cầu đa dạng của khách hàng.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề xuất cho bạn 6 mẫu giày tập thể hình tốt nhất cho năm 2023, bạn có thể tìm thấy và mua tại Queen Mobile.

1. Giày tập thể hình Nike Metcon 6: Được thiết kế tối ưu cho cử tạ và tập lực, đôi giày này mang lại độ ổn định và độ bền cao với phần đế bằng cao su siêu bền.

2. Giày Reebok Legacy Lifter II: Với đặc điểm thiết kế dành riêng cho cử tạ, giày này mang lại sự hỗ trợ và ổn định tuyệt vời cho cả động tác hứng cơ và nhảy.

3. Giày Adidas Adipower Weightlifting II: Là một trong những dòng giày nổi tiếng của Adidas, mang lại sự cân bằng và khả năng chống trượt tuyệt vời, giúp bạn tập thể hình một cách an toàn.

4. Giày NoBull Trainer: Với kiểu dáng đơn giản và tinh tế, đôi giày này không chỉ thích hợp để tập thể dục mà còn phù hợp với các hoạt động thể thao khác như chạy bộ và bóng rổ.

5. Giày Inov-8 Fastlift 400 BOA: Với hệ thống BOA lưng gàu và đường may chắc chắn, đôi giày này mang lại sự thoải mái và ổn định cho các phần tập trung lực.

6. Giày Adidas Powerlift 4: Với phần trên nhẹ và đệm mềm, đôi giày này được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của những người mới bắt đầu trong việc tập lực.

Hãy là người tiên phong trong việc sở hữu những đôi giày tập thể hình tốt nhất cho năm 2023 tại Queen Mobile. Với sự lựa chọn đa dạng và chất lượng hàng đầu, Queen Mobile cam kết mang lại sự hài lòng tuyệt đối cho khách hàng. Hãy nhanh chân đến cửa hàng và tìm ngay cho mình đôi giày phù hợp để thể hiện sự năng động và mạnh mẽ trong mỗi buổi tập! #QueenMobile #giaytapthehinh #sanphamtapthehinh #tapthehinh2023

Thời gian làm việc: 9h – 21h.

KẾT LUẬN

Trang web này đưa ra danh sách 6 đôi giày tập cân nặng tốt nhất năm 2023 để làm hài lòng những người mua. Trong danh sách này, có đến sáu mô hình giày có công nghệ cao, thiết kế đẹp mắt và tính năng tốt giúp người dùng đạt được hiệu suất tốt nhất trong việc tập cân nặng. Các sản phẩm được đánh giá và xếp hạng dựa trên độ bền, sự thoải mái, hỗ trợ và tính thẩm mỹ. Với rất nhiều lựa chọn đa dạng, bảng so sánh này cung cấp cho người mua thông tin chi tiết để có thể chọn được đôi giày phù hợp với mong đợi của họ. Từ những công nghệ mới nhất đến phổ biến nhất, danh sách này là nguồn cung cấp thông tin tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm đôi giày tốt nhất để trợ giúp trong việc tập cân nặng.

Because weightlifting shoes are a unique type of footwear, we got feedback from experts on the qualities we should be looking for when shopping for these shoes. 

They are true to size: Weightlifting shoes tend to run true to size in order to fit your exact foot measurements. “This is because you don’t want to move around inside the shoe at all when squatting or Olympic lifting, since the shoe should solidly move with you through your lift,” explains Matt Scarfo, a National Academy of Sports Medicine certified personal trainer. 

Additionally, you want to make sure the shoe is stable and supportive. “They shouldn’t be too comfortable to walk around in, because the platform of the shoe should be rigid so you can put all your force through the shoe into the floor,” says Scarfo. 

Phung D. Tran, an American College of Sports Medicine Certified Exercise Physiologist, adds that if you have wide feet, it is completely OK to go up half a size so the shoe sits more comfortably. “Also keep in mind, weightlifting shoes do not help with flat feet as much, since they provide no cushion for the soles,” Tran explains, adding, “It’s up to you to do exercises to improve your arch and calf muscles’ strength.”

“Don’t shop by brand; shop by fit, because you need to try on shoes from a variety of brands to see which ones feel the best to you,” says Tran. “It doesn’t matter how cool the shoe looks or how many high-tech features it has, because if they aren’t comfortable, your workouts will become a struggle,” she points out. So keep in mind when shopping for weightlifting shoes that comfort and stability is key.

Raised-heel shoes: One of the styles of weightlifting shoes you’ll come across have a raised heel. These usually have laces and a Velcro strap across the top to keep your feet extra secure. These shoes are best if you practice Olympic lifting exercises that include clean-and-jerks or snatches. It’s also beneficial if you’re doing exercises like squatting and trying to get deeper in your squat. “Heeled weightlifting shoes help those with limited ankle mobility by elevating the heels and decreasing the angle between the shin and the top of the foot, improving squat depth,” explains Scarfo. He says you should only use these shoes for squatting and Olympic lifting as they provide a stable base for dropping into a squat and engaging the hamstrings to lift out of it. 

But that’s all they’re good for. “You absolutely do not want to use heeled weightlifting shoes for deadlifting, because these shoes can move your center-of-gravity forward, causing you to use too much of your back to deadlift, and increasing risk of injury,” he warns.

Flat-sole shoes: There also are weightlifting shoes that fall under the flat-sole or minimalist shoe category. These are solid, flat and have a zero-drop sole, which means there is no height difference between the heel and toe. “Look for good ankle support, excellent grip and a flexible sole if you opt for a minimalist training shoe,” says Tran. The flexible sole will help optimize performance in everything from plyometrics to heavy lifts. 

This style tends to be more versatile, because unlike the heeled weightlifting shoe, it can be used for all your lifts, and even cardio exercises. “However, these won’t help you drop into a squat without a little stretching,” says Scarfo. But this doesn’t mean it’s impossible to have the proper ankle flexion needed to squat without heels. He suggests foam rolling, stretching your calves and doing plenty of ankle stretches to prepare your Achilles tendon ahead of your lifting sessions. This should also include a long warmup, so your body is prepared to stabilize your ankles during these workouts.