Ứng dụng tập luyện tốt nhất cho năm 2025

Tìm ứng dụng tập luyện yêu thích của bạn có thể yêu cầu một chút thử nghiệm và lỗi vì bạn sẽ muốn xem liệu bạn có đang tìm kiếm trải nghiệm cá nhân hóa hay thoải mái với kế hoạch cắt cookie không.

Bạn sẽ sử dụng ứng dụng ở đâu? Hãy suy nghĩ về nơi bạn sẽ chủ yếu sử dụng ứng dụng. Bạn có tập thể dục ở nhà, tại phòng tập thể dục, bên ngoài hay kết hợp cả ba? Ví dụ, nếu bạn thích chạy ngoài trời, bạn có thể muốn một ứng dụng cung cấp theo dõi vị trí. Tương tự, khi xem xét một ứng dụng cụ thể, hãy tìm hiểu xem các lớp của nó có yêu cầu bạn phải có một số thiết bị nhất định, như quả tạ hay thảm yoga hay không.

Mục tiêu của bạn: Bạn cũng nên suy nghĩ về mục tiêu của bạn khi sử dụng ứng dụng. Bạn chỉ muốn di chuyển thường xuyên hơn, hoặc có các mục tiêu tập thể dục cụ thể (như chạy một tốc độ nhất định hoặc nâng một trọng lượng nhất định) mà bạn muốn đạt được? Một số ứng dụng cho phép bạn cá nhân hóa mục tiêu của mình hoặc thậm chí kết nối với một huấn luyện viên cá nhân để giúp bạn gặp họ.

Ngân sách: Cuối cùng, biết rằng có những ứng dụng tập luyện cho mỗi ngân sách – bao gồm miễn phí. Một số yêu cầu đăng ký hàng tháng để truy cập, vì vậy hãy tận dụng các thử nghiệm miễn phí để xác định xem nó có đáng giá đối với bạn không.